4 ravimtaimede kasvatamiseks ravimtaimede aias

Praegu on aastaaeg, mil enamik aednikke hakkab oma aeda uue aasta jaoks planeerima, tehes oma olemasolevatele aiaplaanidele näpunäiteid ja täiendusi, et luua eelmistest aastatest suurem, parem ja ilusam aed. Kuid teie aia lõhn ja funktsionaalsus on sama olulised kui välimus, mistõttu paljud asjatundlikud aiapidajad otsustavad nüüd osa oma aedadest pühendada praktiliste ravimtaimede kasvatamisele. Pole tähtis, kui suur või väike on teie aed, on võimalik kasvatada oma toimiv ravimtaimeaed: ürtide kasvatamiseks ei pea olema osav aednik ja neid on lihtne kasvatada pottides, vannides või isegi aknakastides neile aednikele, kellel on tõesti vähe ruumi.

Siin on valik taimi, mida on lihtne oma aias kasvatada, mis võib teie tervisele kasulik olla ja osutuda sama kasulikuks kui sünteetilised tooted, mida enamik meist kipuvad oma ravimikappidesse laduma:

Kummel (Anthemis nobilis)

kummel

Kummel näeb aias ilus välja, maitseb tees kasutatuna mahedalt, kuid meeldivalt, seda saavad nautida nii täiskasvanud kui ka lapsed ning sellel on lugematul hulgal kasu tervisele. Kummeli peamine eelis on see, et sellel on põletikuvastased omadused, see tähendab, et see võib olla kasulik neile inimestele, kes põevad selliseid tavalisi vaevusi nagu kurguvalu, akne ja isegi konjunktiviit. Kummel on tohutult rahustav ka selle kõrge kaltsiumi- ja magneesiumisisalduse tõttu, mistõttu on see kasulik närvihaigetele inimestele või neile, kes on kogenud šokki või traumat.



Lavendel (Lavandula angustifolia)

lavendel

Paljud inimesed otsustavad lavendlit kasvatada selle ilusa värvi ja lõhna tõttu, kuid mida te ei pruugi mõista, on see, et lavendel võib pakkuda ka palju tõelisi meditsiinilisi eeliseid. Lavendel töötab närvisüsteemil, pakkudes tõhusat ravi lõõgastavat või antidepressanti vajavatele inimestele ilma kõrvaltoimeteta, mida tavapärased nende haiguste ravimid põhjustavad. Õlina kasutatuna võib lavendlit kanda ka otse nahale, et leevendada ka haavade ja põletuste valu.

Emahein (Leonurus cardiaca)

emarohi

Emalääts on väga kasulik ravimtaim, mida teie aias hoida, kui teie leibkonnas on fertiilses eas naisi: seda nimetatakse sageli „ema väikeseks abistajaks” ja selle peamine kasutusviis on emaka toonimine. Selle eelised on see, et see võib leevendada menstruatsioonivalusid, vähendada sünnitusvalusid ja ka sünnitusvalusid, kui naisel on laps, ning aidata menopausi ajal ka emotsionaalset tasakaalu.

Lagritsa (Glycyrrhiza glabra)

lagrits

Ehkki kasvamine võib olla väga keeruline (ja pole ilmselt hea algajatele mõeldud rohttaim), on lagritsa ürt, mis pakub lugematuid olulisi eeliseid tervisele. Lagritsa võib tõhusalt toetada endokriinsüsteemi, mis on hädavajalik, et aidata tasakaalustada tänapäevases dieedis leiduvat suurt suhkrukogust ja takistada meil tootmast liiga palju adrenaliini, mida me ei vaja. Kui see on kasvanud, on seda lihtne muuta maitsvaks ja nauditavaks teeks ning seda saavad kasutada ja nautida igas vanuses inimesed, mistõttu on see ideaalne ravimtaim pere aias kasvamiseks.

Oma aias kasvatatavatest ürtidest teede ja tinktuuride loomine võib hästi tunduda raske töö, kuid väikeste vaevuste korral on ravimtaimede kasutamisest tohutu kasu. Lisaks sellele, et need säästavad teie raha (kuna poodide ostetud taimsed meditsiinilised lahendused on tohutult pumbatud), tagavad need teile alati juurdepääsu vajalikele ravimitele alati, kui neid vajate. Miks mitte proovida seda ise ja vaadata, kas teie ja teie pere saavad kasu oma ravimtaimede aia loomisest.


Allikad

'Teie ravimiaed: kümme ürti, mida sel kevadel istutada', Kodutalu, http://homestead.org/KarynSweet/MedicinalGarden/MedicinalGarden.htm

'Looge raviaed ja kasvatage ise ravimtaimi', Maaema uudised , http://www.motherearthnews.com/natural-health/healing-garden-zmaz84mjzloeck.aspx

“Homöopaatilised ravimid”, Rehabs.com , http://www.rehabs.com/pro-talk-articles/homeopathic-remedies-helpful-harmful-or-harmless-hype/ ]

“Kodused taimsed ravimid”, Tervise liin , http://www.healthline.com/health-slideshow/herbal-remedies-from-your-garden

“Ravimtaimede aia kasvatamine”, Maaema, http://www.motherearthliving.com/gardening/herbs-anyone-can-grow.aspx